Das Fatburner-ProgrammMarion Grillparzer hat zusammen mit der Sportwissenschaftlerin Holle Ba...

In seinem neuen Buch Fit ohne Geräte für Frauen hat der Militärausbilder und Bestsellerautor Mark...

[1] Einführung[2] Das Spiel des Kranichs (gesamt)[3] Vorbereitungsübungen[4] 1. Form:...

Die ganzheitlich ausgerichtete TouchLife Methode verbindet Bewährtes aus aller Welt und ruht auf ...

Ob großes oder kleines Trampolin, indoor oder outdoor - Trampolinspringen ist wieder in. Einst vo...

Für dieses DVD-Set hat der Militärausbilder und Bestsellerautor Mark Lauren neun Ganzkörperworkou...

Inhaltsangabe- Einführung von Gerhard Milbrat Die Schwertform Techniken, Prinzipien und A...

Dieses neue Trainingssystem von Fitnessguru und Bestsellerautor Mark Lauren baut nicht nur enorme...

Jin-Jing-GongDas original daoistische Jin-Jing-Gong ist eine klassische Qigongmethode aus den...

In einer Welt, in der Unsicherheit und Gefahr lauern, bietet TAIJIdirekt eine Brücke zwischen der...

Drei DVDs in einer Box! Die drei DVDs in dieser Box dokumentieren das seglerische Leben von Wilfr...