MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Trainin...

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen SchmerzenEs ist...

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres ...

In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von ...

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen.Jon KabatZinn zeigt uns, wie wir die Pr...

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Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sin...

Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in diese...

Achtsamkeit kann auch zu Ihrer Heilung beitragen. Seit vielen Jahren lehrt Jon Kabat-Zinn, wi...

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