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    Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst in Siam Thailand entstanden. Als sich die Waffen we...

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    Das eigene Körpergewicht als Widerstand zu nutzen ist nicht nur immens wirkungsvoll, um Kraft auf...

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    Die Ereignisse der Silvesternacht 2015 16 in Köln haben das Thema Sicherheit für Frauen und Mädch...

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